Website logo

Haaruitval: dit zijn de mogelijke oorzaken

Facebook
Twitter
LinkedIn

Haaruitval: dit zijn de mogelijke oorzaken

Haaruitval is op zich geen verschijnsel om je meteen zorgen over te maken. Iedereen verliest haren elke dag. Het is normaal om 50-120 haren te verliezen per dag. Daar zie je als het goed is ook niks van. Want er groeien ook steeds weer nieuwe haren. Als je haarverlies ineens opvalt of verandert dan is het goed om dat even in de gaten te houden. Als je een dunnere haarbos krijgt of ineens kale plekken dan kan dat allerlei oorzaken hebben.  In dit artikel noemen we de meest voorkomende oorzaken van haaruitval.

Haaruitval door ouder worden

De meest voorkomende vorm van haaruitval is ouder worden. Met name mannen hebben hier last van. Je verliest dan haren volgens een bepaald patroon. Meestal begint dat bij mannen rond de slapen en de kruin. De leeftijd waarop kaalheid begint kan behoorlijk verschillen. Vaak is dat erfelijk bepaald. Sommige mannen worden op hun twintigste al kaal, terwijl anderen op hun zeventigste nog over een volle bos haar beschikken. Deze vorm van kaal worden is normaal en daar hoef je je qua gezondheid geen zorgen om te maken. Vind je het vervelend om kaal te worden kijk dan bij een barbershop of ze kun je helpen om je haar zo te verzorgen dat je de kans op haaruitval minimaliseert.

Haarverlies door ziekte en medicijnen

Haaruitval kan ook ontstaan door ziekte en het slikken van bepaalde medicijnen. Een veel voorkomende ziekte waarbij haaruitval vaak voorkomt is een ziekte van de schildklier. Dit is ook één van de dingen die huisarts zal testen als je ineens en zonder aanwijsbare reden veel meer haar dan normaal verliest. Als je behandeld wordt met chemotherapie is de kans groot dat je kaal wordt. Tegenwoordig zijn er therapieën waarbij dat minder het geval is en niet iedereen wordt kaal. Toch is het één van de meest voorkomende oorzaken van kaalheid. Na de behandeling komt het haar vaak wel weer terug.

Een andere regelmatig voorkomende oorzaak van kaalheid is alopecia areata. Daarbij zie je ronde of ovale kale plekken op de hoofdhuid. Het kan ook voorkomen bij je wenkbrauwen en je baard en soms zelf bij je schaamstreek. Een schimmelinfectie die rode, schilferende plekken op je hoofd veroorzaakt kan ook kale plekken geven omdat de haren afbreken. Als je Syfilis hebt kan het ook zijn dat je kale plekken op je hoofd krijgt. Maak altijd een afspraak bij je huisarts als je haartuitval plotseling vermeerdert en je daarvoor geen duidelijke oorzaak kunt vinden.

Haaruitval door stress of te laag gewicht

Stress is nog één van de bekende boosdoeners die haaruitval kunnen veroorzaken. Het kan ontstaan nadat je een stressvolle gebeurtenis hebt meegemaakt zoals een operatie of het overlijden van een dierbare. Meestal stopt de haaruitval ook weer als je weer wat rustiger bent. Leef je een leven vol stress dan is het aan te raden om te zorgen dat je minder onder stress staat zodat je hoofdhuid kan ontspannen en ook je haargroei zich weer kan herstellen. Raadpleeg een dokter als je daar hulp bij nodig hebt. Als je gewicht te laag is kan het ook gebeuren dat je haren uitvallen. Je lichaam heeft dan simpelweg niet genoeg energie om je haardos in orde te houden. Zorg dat je gezond eet en gewicht erbij krijgt.

Haarverlies door slechte voeding

Slechte voeding kan eveneens leiden tot haaruitval. Zo kan een ijzertekort in je voeding ervoor zorgen dat je haar gaat uitvallen. Heb je een tekort aan vitamine B dan kan dat invloed hebben op de kwaliteit van je haar. Zorg ook in dit geval voor een gezond voedingspatroon waarbij je voldoende vitamines en mineralen binnenkrijgt. Je kunt eventueel een vitaminesupplement slikken dat gericht is op het verbeteren van de conditie van je haar en hoofdhuid. Raadpleeg je barbershop als je vragen hebt.

Haaruitval door haren trekken of te veel druk op je haar

Haarverlies kan komen door haren trekken en doordat er te veel druk op je haar wordt uitgeoefend. Dat gebeurt bij voorbeeld als je een knot hebt die te strak zit of je vlecht je haar te strak. Een strakke haarspeld of hair-extensions kunnen ook haarverlies veroorzaken. Een hoofddoek of een tulband die te strak zit, kan nog een reden zijn dat je meer haar verliest dan nodig is. Over het algemeen geldt dat alles wat te veel druk op je haar zet mogelijk haarverlies kan veroorzaken. Zeker als je dat regelmatig doet. Een keer kan niet zo veel kwaad, maar wekelijks of elke dag is echt niet goed voor de conditie van je haar.

Meer lezen...

5 typische mannendingen

5 typische mannendingen Een man is te herkennen aan de nodige dingen die hij altijd doet. Het is dan ook leuk om

Tips voor het trimmen van je baard.

Tondeuse kopen, waar let je op?

Wil jij niet langer gefrustreerd raken over een tondeuse die niet goed haar werk doet of bij jou past? Het vinden van